2019年02月05日

コントロール能力とスピード能力向上!!〜2.04〜

こんにちは!!

ランニングスクールコーチの野口です^^

2月4日・・・

月曜日の今日は「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした。

いつもベーシックコースを指導してくれている根本が卒論の発表会で来れなかったので合同で開催しました。

IMG_4149.jpg

メインは「スティックラダートレーニング」

また次回も行いますが、コントロール能力とスピード能力を向上させるトレーニングを行います!!

来週はお休みで・・・

次回は2月18日になります。

2月もしっかりがんばろうね!!
posted by SSKランニングスクール at 08:38| コーチ日記