2018年08月06日

8月は・・・「往復走」

こんにちは!!

ランニングスクールコーチの野口です^^

8月6日・・・

「西宮浜SSKランニングスクール」

の日でした!!

テーマは他の定期教室に合わせ「往復走」

ベーシックコースは・・・根本

アスリートコースは・・・野口

サポートに・・・藤井が来てくれました。

私が担当したアスリートコースでは・・・

基本ステップ

コントロールステップ

などを行った後に・・・

ジャベボール投げ

そして

コーン点取り往復走

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を行いました!!

暑い中での教室・・・

無理の無いように楽しめる内容を多くしながら8月は取り組んでいきます。

来週はお盆休みです。お間違えの無いように宜しくお願いします!!
posted by SSKランニングスクール at 23:21| コーチ日記