2019年03月04日

「サークル&マーカートレーニング」〜3.04〜

こんにちは!!

ランニングスクールコーチの野口です^^

3月4日・・・

月曜日の今日は

「西宮浜SSKランニングスクール」

の日でした。

3月のテーマは「サークル&マーカーコーントレーニング」

人数が少ないので最近は合同で行っています。

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今回は「ピッチ」を高めるトレーニングをメインに取り組みました。

意味を理解するよりも、まずはさまざまなトレーニングを行うことで運動体験を増やしてほしいと願っています。

引き続き、次回もがんばろね!!

来週(3月11日)は施設の都合でお休みです。

次回は3月18日。お間違えの無いようにお願いします。

今回もサポートは・・・根本でした。
posted by SSKランニングスクール at 22:02| コーチ日記